先日、主人の健康診断の結果が郵送されてきました。
結果は・・・
コレステロール値が高くてびっくり!!
あんた数値がグラフから飛び出てますがな・・・( ̄д ̄;)
病院に行って薬を処方してもらうのもいいかも
しれないけどまずは食事でなんとかしたいものです。
野菜をたっぷり取れるように、おいしい野菜料理を
たくさん作らねば・・・と思うわたしです。
そんなわけで、またまた蒸し野菜に挑戦。
今日の野菜はキャベツとカブ。
そして、しゃぶしゃぶ用の豚肉も一緒に蒸してみました。
今日のソースはごまドレッシング。
カブはそのまま食べても、とっても甘くておいしい♪
年末年始、食べすぎないように気をつけなくては・・・。
誘惑に勝てるかな!?